{"product_id":"chair-yoga-spiral-notebook-for-weight-loss","title":"🧘‍♀️ 50% RABATT NU! 📘 Chair Yoga Spiral Notebook for Weight Loss – 30-dagarsplan, ledvänlig \u0026 steg-för-steg-vägledning – perfekt för seniorer, nybörjare och alla med begränsad rörlighet 🪑✨","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #e67e23;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eDRAG\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eOMFATTANDE 30-DAGARPLAN:\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e Ett systematiskt utformat dagligt program med progressiv intensitet som hjälper dig att uppnå hållbara resultat. Det inkluderar ett komplett träningssystem som täcker uppvärmning, styrketräningspositioner, flexibilitetsstretchövningar och avslappningstekniker.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/4607\/2119\/files\/spp_shopify20260723092921_64a0f6d88c54700a0c8fd3f9a5038b9f.jpg?v=1784770164\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eLÅG PÅVERKAN OCH LEDVÄNLIG:\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e Skapad för seniorer, nybörjare och personer med begränsad rörlighet. Alla övningar är skonsamma men effektiva, vilket säkerställer att dina leder skyddas medan du bygger styrka.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/4607\/2119\/files\/spp_shopify20260723092925_7792eb732a8e9126fe68461c548d5bee.jpg?v=1784770169\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eTYDLIG STEG-FÖR-STEG-VÄGLEDNING:\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e Varje position åtföljs av tydliga illustrationer och detaljerade instruktioner för att säkerställa korrekt hållning och säker övning, vilket gör det enkelt för alla att följa.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/4607\/2119\/files\/spp_shopify20260723092930_a88fe27267ab01968ef633459356b500.jpg?v=1784770174\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ePRAKTISK SPIRALBINDNING:\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e  Den robusta spiralbindningen gör att boken kan ligga platt på vilken sida som helst, vilket gör den enkel att använda under dina träningspass. Du kan också använda den för att följa dina framsteg och göra anteckningar.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/4607\/2119\/files\/spp_shopify20260723092936_38db6c89fe2b6ff40bb25d99a89afa30.jpg?v=1784770179\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eHÖGKVALITATIVT TRYCK OCH MATERIAL:\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e  Har ett slitstarkt inbundet omslag och tydligt tryckta sidor på kvalitetspapper, vilket säkerställer att den tål daglig användning under hela din träningsresa.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #e67e23;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eSPECIFIKATION\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eMaterial: Papper, Plast\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eFärg: Vit, Grön, Rosa\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eStorlek: 140 * 210 mm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ePaketet inkluderar: 1 * Spiralblock för yogastolar för viktminskning\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/4607\/2119\/files\/spp_shopify20260723092939_ec1cdb1ebf3a6c1a4313bc9732bae85f.jpg?v=1784770183\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #e67e23;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eANTECKNINGAR\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eUndvik kraftigt regn eller fuktig exponering. Håll borta från eld.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eFärgen kanske inte visas lika exakt som i verkligheten på grund av variationer mellan datorskärmar.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eVänligen tillåt ett litet fel på grund av manuell mätning. Se till att du inte har något emot det innan du köper.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"helsinkifog","offers":[{"title":"Vit \/ Köp 1","offer_id":52946847662391,"sku":"LP20317856","price":179.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Vit \/ 🔥Köp 2 få 1 gratis 💥(i genomsnitt bara 🔥90kr per styck)","offer_id":52946862375223,"sku":"LP20317856*2","price":269.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Grön \/ Köp 1","offer_id":52946847695159,"sku":"LP20317856LVS","price":179.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Grön \/ 🔥Köp 2 få 1 gratis 💥(i genomsnitt bara 🔥90kr per styck)","offer_id":52946862407991,"sku":"LP20317856LVS*2","price":269.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Pink \/ Köp 1","offer_id":52946847727927,"sku":"LP20317856FEN","price":179.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Pink \/ 🔥Köp 2 få 1 gratis 💥(i genomsnitt bara 🔥90kr per styck)","offer_id":52946862440759,"sku":"LP20317856FEN*2","price":269.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0818\/9909\/4327\/files\/spp_shopify20260904142114_bb14805e06014749a5597334c5e8969a_10677912-5007-4cb6-93e8-0c3e9bb9a6a4.jpg?v=1788502925","url":"https:\/\/helsinkifog.com\/products\/chair-yoga-spiral-notebook-for-weight-loss","provider":"helsinkifog","version":"1.0","type":"link"}